Artigos sobre: Aparelhos

Os rolos EVA ou foam roller têm circulado no mercado há mais de dez anos. Eram tradicionalmente tubos cilíndricos feitos […]

O Ladder Barrel, traduzido ao pé da letra como “Barril Escada”, é uma das engenhosas invenções de Joseph Pilates. Esse […]

A “Chair” ou Cadeira no Pilates, pode não parecer, mas é um aparelho extremamente versátil. Cerca de 100 anos se […]

A palavra Cadillac evoca luxo, inovação, conversível e com muitos extras que todo carro de grande porte pode oferecer. E […]

O Reformer é um grande equipamento de Pilates que se assemelha a uma cama deslizante com molas. É utilizado para […]